| Главная » Статьи » Полезные статьи |
Коллаген, и зачем он коже
| Коллагеном называют основной структурный белок, который входит в
состав костей, хрящей, мышц, сухожилий, связок и кожи. 35% белка тела и
70% белка кожи представлены коллагеном. Основной функцией коллагена является поддержание прочности и эластичности всех тканей организма, он одновременно является и строительным материалом и клеящим веществом. А, способность коллагена удерживать влагу, обеспечивает необходимое коде увлажнение, что, безусловно, является залогом ее красоты, молодости и здоровья. В организме человека коллаген образуется из своего предшественника – проколлагена. В здоровой коже коллаген объединяется в связки, которые располагаются параллельно друг другу. Эти связки обладают свойством растягиваться, а затем принимать первоначальную форму. С возрастом, начиная с 35 лет, выработка коллагена в организме заметно снижается, а коллагеновые связки теряют свою целостность и способность возвращаться в изначальную форму. В течение 5 лет после начала менопаузы кожа теряет около 30% коллагена. В результате, кожа теряет эластичность и упругость, становится дряблой и сухой, появляются морщины. Помимо этого, начинают страдать такие функции кожи, как защитная и выделительная. Причиной уменьшения синтеза коллагена также может быть следствием негативного влияния на организм солнечных лучей. Солнечные лучи ускоряют процесс потери кожей коллагена и эластина. Некоторые специалисты считают, что потеря упругости кожи и образование морщин на 90 процентов обусловлены негативным влиянием солнечных лучей. Также преждевременное разрушение структуры коллагена происходит под воздействием ультрафиолетовых лучей в солярии. Ученые также считают одной из причин разрушения коллагена - курение. Полностью остановить процесс разрушения коллагена и эластина невозможно, но в ваших силах замедлить этот процесс. Для этого, прежде всего, нужно пересмотреть свой рацион питания, отказаться от вредных привычек, избегать длительного воздействия на кожу ультрафиолетового спектра солнечных лучей, а также не забывать о двигательной активности. | |
| Просмотров: 1613 | Комментарии: 1 | Теги: | Рейтинг: 1.0/1 |
| Всего комментариев: 0 | |
